Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa?

Pierwsza wizyta u ginekologa może wywoływać wiele obaw i pytań, zwłaszcza u młodych dziewczyn. Aby zmniejszyć stres związany ze spotkaniem z ginekologiem, warto poznać kilka istotnych informacji i zastosować się do praktycznych wskazówek. W niniejszym artykule przedstawiamy, jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz co warto wiedzieć przed wejściem do gabinetu.

Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą u ginekologa?

Pierwsza wizyta u ginekologa jest nie tylko okazją do przeprowadzenia badań diagnostycznych, ale do zadania specjaliście wszelkich nurtujących pytań dotyczących zdrowia intymnego. Ważne jest, aby pamiętać, że lekarz jest po to, by pomóc i wyjaśnić wszelkie wątpliwości. Warto więc przygotować się na rozmowę z ginekologiem, zastanawiając się nad tym, co chciałoby się dowiedzieć na temat swojego ciała, cyklu menstruacyjnego czy antykoncepcji.

Należy również pamiętać, że pierwsza wizyta u ginekologa nie musi obejmować badania ginekologicznego. W przypadku młodych dziewczyn, które nie są seksualnie aktywne, często wystarczy rozmowa z lekarzem oraz ewentualne badanie piersi. Warto jednak być przygotowaną na wszelkie ewentualności i wcześniej dowiedzieć się, jak przebiega badanie ginekologiczne, aby uniknąć przykrych niespodzianek. Najlepiej też dobrze zastanowić się nad wyborem np. ginekologa w Bytomiu – tu pomocne mogą okazać się pozytywne opinie w sieci lub rekomendacje bliskich osób.

3 rzeczy, które warto zrobić przed pierwszą wizytą ginekologiczną

• Podstawowa zasada jest taka, aby umówić się na wizytę w odpowiednim czasie cyklu menstruacyjnego. Najlepiej zaplanować spotkanie ze specjalistą w okresie między 5. a 10. dniem cyklu. Raczej unika się umawiania wizyt podczas miesiączki.
• Warto pamiętać o dbałości o higienę intymną bezpośrednio przed wizytą u ginekologa. Nie oznacza to jednak przesadnego używania środków myjących czy dezodorantów intymnych, które mogą zaburzyć naturalną florę bakteryjną i utrudnić diagnostykę. Wystarczy umyć się ciepłą wodą, ewentualnie z delikatnym mydłem.
• Tym, o czym jeszcze warto pamiętać, jest odpowiedni strój. Najlepiej zaopatrzyć się w wygodne ubranie, które łatwo będzie zdjąć przed badaniem. Najlepiej sprawdzi się luźna spódnica lub sukienka, dzięki której pacjentka będzie czuła się swobodniej i komfortowo podczas wizyty.

Podsumowując, odpowiednie przygotowanie do pierwszej wizyty u ginekologa może znacznie zmniejszyć stres związany z tym wydarzeniem. Warto więc pamiętać o ułożeniu „w głowie” lub na kartce listy pytań, które chce się zadać specjaliście, umówieniu wizyty w odpowiedniej fazie cyklu oraz zadbaniu o higienę intymną.